top of page
Styrkepass 2
20 st
3 gånger
​
​
10 st
3 gånger
10 st
3 gånger
​
20 st
3 gånger
vikt 18 kg
12 st
3 gånger
Varannat ben bakåt
20 sekunder
10 st
​
bottom of page
20 st
3 gånger
​
​
10 st
3 gånger
10 st
3 gånger
​
20 st
3 gånger
vikt 18 kg
12 st
3 gånger
Varannat ben bakåt
20 sekunder
10 st
​